Serious game autour de la santé mentale sur mesure
La santé mentale est une thématique complexe par nature, mais cela ne veut pas dire qu’elle doit être oubliée pour autant. Sensibiliser aux risques liés à cette dernière, mais également à la détection des potentielles problématiques est particulièrement important, et ce, notamment dans le milieu professionnel. Et pour mener des actions de sensibilisation réellement impactantes, dont vos collaborateurs se souviendront, vous pouvez envisager de vous tourner vers le serious game. Collock peut alors vous accompagner dans la conception ainsi que l’organisation de votre serious game autour de la santé mentale.
La santé mentale : une thématique profonde et complexe à aborder
La santé mentale est aujourd’hui reconnue comme un enjeu majeur de santé publique et de performance durable des organisations. Stress chronique, charge mentale, anxiété, épuisement professionnel, isolement ou encore difficultés relationnelles peuvent avoir un impact important sur le bien-être des collaborateurs, mais également sur la qualité du travail, l’engagement et la dynamique des équipes. Pourtant, malgré une prise de conscience grandissante, le sujet reste délicat à aborder en entreprise.
La santé mentale touche à l’intime. Elle peut être associée à des préjugés, à des craintes ou à un sentiment de vulnérabilité. Certains collaborateurs hésitent encore à évoquer leurs difficultés, de peur d’être jugés ou de voir leur crédibilité remise en question.
De leur côté, les managers ne savent pas toujours comment identifier les premiers signaux d’alerte ou engager un dialogue adapté. Ils peuvent craindre de dépasser leur rôle ou manquer d’outils pour accompagner leurs équipes.
Les formations classiques permettent d’apporter des connaissances utiles, mais elles restent encore malheureusement insuffisantes pour faire évoluer les comportements. Les participants comprennent les concepts sans toujours savoir comment les appliquer dans leur quotidien professionnel. Pour sensibiliser durablement les équipes, il est nécessaire de créer des expériences qui favorisent la réflexion, l’échange et la mise en situation.
Et c’est précisément ce que permet le serious game autour de la santé mentale. En plongeant les participants dans des scénarios réalistes, il devient possible d’aborder des sujets sensibles de manière engageante, sans culpabilisation ni stigmatisation. Le jeu crée une distance qui facilite la prise de parole et encourage chacun à réfléchir à ses propres pratiques.
De nombreux axes à développer dans le contexte professionnel
Le premier élément auquel on pense lorsque l’on parle de santé mentale en entreprise, c’est évidemment le burn-out. Mais en réalité, cette appellation englobe de nombreuses dimensions qui influencent directement la qualité de vie au travail et les performances collectives.
Le serious game autour de la santé mentale peut permettre de sensibiliser les collaborateurs aux facteurs de risque susceptibles d’altérer leur équilibre psychologique. Et parmi les thématiques fréquemment abordées figurent :
- La gestion du stress ;
- La prévention de l’épuisement professionnel ;
- La charge mentale ;
- L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ;
- Les risques psychosociaux ;
- Le harcèlement moral ou sexuel ;
- Les violences internes ;
- Les conflits interpersonnels ;
- La communication bienveillante ;
- Ou encore l’écoute active.
Les managers sont également un public prioritaire, car ils jouent un rôle essentiel dans la détection des signaux faibles et dans la création d’un environnement de travail sain. Un serious game autour de la santé mentale peut les aider à identifier des situations à risque, adopter une posture d’écoute, orienter un collaborateur vers les bonnes ressources et mettre en œuvre des pratiques managériales favorables au bien-être.
La santé mentale peut également être abordée sous l’angle de la prévention collective. Comment construire une culture favorisant le dialogue ? Comment réduire les facteurs de stress organisationnels ? Comment améliorer la coopération au sein des équipes ? Ces questions concernent l’ensemble des collaborateurs et nécessitent une approche participative. Grâce à son caractère immersif, le serious game favorise les échanges entre participants, fait émerger des situations concrètes et encourage l’intelligence collective pour imaginer des solutions adaptées à la réalité de l’entreprise.
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Usages du jeu en entreprise
Et particulièrement en ressources humaines, qui sont au cœur de nos organisations. Les enjeux RH sont nombreux, et dans un contexte où les ressources sont plus volatiles et les collaborateurs en pleine quête quotidienne de sens, il est capital de trouver les moyens efficaces pour :
- Attirer de nouveaux talents
- Retenir et fidéliser les meilleurs
- Accompagner le développement de vos collaborateurs
Intégration
- Engager dès le 1er jour
- Transmettre la culture
- Rendre les recrues opérationnelles
Sensibilisation
- Dédramatiser des sujets
- Encourager les bonnes pratiques
- Casser les stéréotypes
Formation
- Mémoriser les messages
- Renforcer l'engagement
- Augmenter la participation
Recrutement
- Renforcer la marque employeur
- Améliorer l'expérience candidat
- Evaluer les soft skills sans biais
Communication
- Interne ou externe
- Renforcer la marque employeur
- Transmettre des messages
Conduite du changement
- Rendre acteur du changement
- Aider à s'approprier la nouveauté
- Approche bienveillante
La dimension persuasive
Elle cherche à mettre en avant un message par le graphisme ou un élément audio.
La dimension informative
Elle offre à l’apprenant la possibilité d’interagir avec le message.
La dimension éducative
Elle vise à transmettre un message ou à entraîner l’apprenant.
Le serious game comme solution pour aborder la santé mentale
Le serious game est l’un des formats les plus efficaces pour sensibiliser les équipes à la santé mentale. Contrairement à une présentation descendante, il place les participants au cœur de l’expérience. À travers un scénario immersif, ils incarnent différents rôles, prennent des décisions, analysent des situations complexes et observent les conséquences de leurs choix. Toute cette approche expérientielle facilite l’apprentissage. Les collaborateurs ne mémorisent pas uniquement des recommandations : ils vivent des situations proches de leur quotidien professionnel et développent progressivement les bons réflexes.
Le jeu favorise également l’empathie. En se mettant à la place d’un collègue, d’un manager ou d’un collaborateur en difficulté, les participants prennent conscience de réalités qu’ils ne perçoivent pas toujours dans leur environnement de travail.
Le serious game permet aussi d’ouvrir le dialogue. Les échanges qui suivent les différentes séquences encouragent les participants à partager leurs expériences, confronter leurs points de vue et réfléchir ensemble aux solutions les plus adaptées. Tout cela crée une dynamique collective qui peut aider à faire évoluer durablement les représentations autour de la santé mentale.
Le serious game autour de la santé mentale peut ainsi agir comme un véritable outil de sensibilisation, de formation et de prévention.
Collock conçoit et organise des serious games sur mesure autour de la santé mentale
Chez Collock, nous concevons des serious games entièrement personnalisés afin d’accompagner les entreprises dans leurs démarches de prévention et de sensibilisation à la santé mentale.
Chaque projet mené par nos équipes débute par une phase d’analyse de vos besoins durant laquelle nous échangeons avec vos équipes afin de comprendre votre contexte, vos objectifs et les problématiques spécifiques que vous souhaitez aborder.
À partir de ces éléments, nous imaginons un scénario immersif intégrant vos réalités professionnelles. Les situations proposées peuvent porter sur la gestion du stress, les risques psychosociaux, le rôle des managers, les relations interpersonnelles, la communication ou encore les bonnes pratiques favorisant le bien-être au travail.
Nos serious games peuvent être organisés dans de nombreux contextes : journées de prévention, semaines dédiées à la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT), formations managers, séminaires d’entreprise, parcours d’intégration, programmes de développement des compétences… Nous adaptons nos dispositifs à vos contraintes logistiques et au nombre de participants.
Un format qui a déjà fait ses preuves sur le terrain
L’efficacité du serious game pour aborder la santé mentale ne relève pas de la théorie. En 2026, les unions régionales Bretagne et Normandie de la Mutualité Française, avec l’assistance de Collock, ont par exemple lancé Silence radio, un escape game destiné à sensibiliser les 15-25 ans. Le principe : en 45 minutes, les participants enquêtent sur la disparition de Camille, une lycéenne, et rassemblent des indices qui les amènent à comprendre ce qu’elle traverse : pression scolaire, isolement, troubles du sommeil ou encore comparaison sociale. Au-delà des facteurs de risque, le jeu met aussi en avant des ressources concrètes vers lesquelles se tourner. C’est un moyen éprouvé pour aborder un sujet intime de façon immersive, sans stigmatisation et en laissant les participants cheminer par eux-mêmes.
Vous souhaitez utiliser la puissance du jeu pour favoriser la prise de conscience, développer les compétences relationnelles et contribuer à instaurer une culture d’entreprise où la santé mentale peut être abordée avec davantage de confiance, de dialogue et de bienveillance ? Alors contactez-nous pour échanger de vos objectifs et nous confier la création de votre serious game autour de la santé mentale.
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Foire Aux Questions
Pourquoi utiliser un serious game pour sensibiliser à la santé mentale ?
Parce qu’il permet d’aborder un sujet sensible de manière immersive, participative et engageante, tout en favorisant la réflexion et les échanges entre collaborateurs.
Quels sujets peuvent être abordés ?
La gestion du stress, le burn-out, les risques psychosociaux, la charge mentale, le rôle des managers, la communication bienveillante, le harcèlement ou encore la qualité de vie au travail.
Le serious game est-il adapté aux managers ?
Oui et c’est d’ailleurs un excellent outil pour les aider à repérer les signaux d’alerte, adopter les bonnes postures et favoriser un climat de confiance au sein de leurs équipes.
Peut-on personnaliser le scénario ?
Absolument. Chez Collock, chaque serious game est conçu sur mesure afin de répondre aux enjeux spécifiques de votre organisation.
Combien de participants peuvent prendre part à un serious game ?
Nos dispositifs s’adaptent aussi bien à de petits groupes qu’à plusieurs centaines de collaborateurs lors de grands événements.
Pourquoi choisir Collock ?
Parce que nous créons des serious games personnalisés qui associent ingénierie pédagogique, gamification et immersion afin de sensibiliser durablement les équipes aux enjeux de la santé mentale.